Jeden 3. Dienstag im Monat von 10-11:00 Uhr:
„Intuitives Tanzen in der Schwangerschaft“ – Ein wunderbarer Einstieg, Dich auf die Geburt vorzubereiten & Dich mit Deinem Baby zu verbinden.
Was erwartet Dich?
Hab Spaß beim Tanzen mit Deinem Baby im Bauch und an der Bewegung.
Genieße die Musik und die Freiheit beim Tanzen.
Fördere Deine Gesundheit und körperliche Fitness.
Es geht darum, ganz intuitiv Dich mit Deinem Körper und mit Deinem Baby zu verbinden.
Kleine Durchhalte-Übungen für die Geburt.
Nimm Dir Auszeit vom Alltag,
Durchatmen, Loslassen und Kräfte sammeln. Gestalte Dir KraftMomente, die Du ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
Zum Abschluss eine Meditation zur Entspannung für Dich und Dein Baby.
Außerdem kannst Du andere werdende Mamas aus Deiner Umgebung kennenlernen und mit ihnen in den Austausch gehen und erfahre Neuigkeiten rund um die Babyzeit.
Bitte mit Voranmeldung. Gern auch nach Absprache wöchentliches Angebot. Anmelden kannst Du Dich einfach per Telefon oder Email.
Für 8-10 werdende Mamas
15€, kleine Snacks dürfen mitgebracht werden, Getränke gibt’s frei vor Ort.
Ich freue mich auf Dich, Deine Romina